Į sportinius šokius atėjau būdama šešerių metų. Mano šokių mokytoja buvo mama, todėl meilė šokiams buvo įskiepyta nuo pirmųjų žingsnių. Kiek save atsimenu degiau noru šokti. Lietuvos čempionatuose užimdavau finalines vietas. Su partneriu Dainiumi Dimša esu tapusi jaunimo 10-ties šokių čempione, suaugusiųjų 10-ties šokių vicečempione. Pirmus žingsnius pradėjau savo mamos įkurtame sportinių šokių klube „Mida” ir visą šokėjos karjerą jam atstovavau, o dabar šį klubą atstovauju kaip trenerė. Nuo 16 metų pradėjau individualiai mokinti poras ir nuo tada prasidėjo mano treniravimas. Aukštuosius mokslus baigiau VDU, bet aistra šokiui buvo didesnė. Dabar turėdama du mažus vaikus jaučiuosi dar artimesnė šiam darbui. Matau, kur jų akys dega, kur jiems reikia pagalbos. Vasarą visi važiuojame į stovyklas ir esame viena didelė šeima.
Giedrė baigė Lietuvos kūno kultūros akademijos bakalauro (visuomenės sveikata ir fizinis aktyvumas) ir Lietuvos sveikatos mokslų universiteto magistro (visuomenės sveikata) studijas. Yra visuomenės sveikatos profesionalė, sveikos gyvensenos specialistė ir ekspertė. Yra sertifikuota 3 lygio EKS sveikatingumo instruktorė ir jogos instruktorė – „YOGA ALLIANCE RYT200”, Bali. Nuolat žinias gilina įvairiuose seminaruose. Jau 10 metų uzžsiima jogos praktika ir yra hatha jogos propaguotoja. Pagrindinis hatha jogos principas – fizinio kūno, proto ir energijos subalansavimas. Jogos praktikoje daug dėmesio skiria kvėpavimui!
Aneta Ivanauskienė – šoko pramoginius šokius nuo 6 metų, šiuo metu treniruoja suaugusius, užsiima sportu bei tobulinasi įvairiuose seminaruose. Aneta kviečia i Zumbos užsiėmimus. Zumba fitness licenciją išsilaikė 2014 metais, bei Zumba strong 2016 metais. Zumba® treniruotės – tai fitneso vakarėliai, kuriuos sudaro pasauliniai šokių muzikos ritmai kartu su lengvai atkartojama šokių choreografija sukuriant dinamiką tarp šokio ir sporto. Sportuodami pagal Zumba, stiprinsite širdies ir absoliučiai viso kūno raumenų tonusą. Protiškai sumažinsite įtampą, skatinsite savo smegenis mokytis ir koordinuoti naujus judesius, taip pat leisite sau šypsotis ir prakaituoti vienu metu!
Kas aš esu?
Aurelija Antanavičienė 1967 08 14
Ką aš veikiu?
Mokausi Jogos ir tuo ką išmokstu dalinuosi su kitais.
Tai, kas prieš mus,
Ir tai, kas už mūsų,
Yra visai nereikšminga,
Palyginti su tuo, kas yra mumyse.
(Ralph Waldo Emerson)
Jogos žinių sėmiausi pas:
Jovita Juravičienė – sertifikuota pilates instruktorė, kineziterapeutė (medicininis išsilavinimas), specialioji pedagogė, turinti įvairiapusę darbo patirtį šiose srityse: stuburo ir judamojo aparato problemos – nugaros skausmai, stuburo deformacijos, išvaržos, raumenų disbalansas; reabilitacija po traumų, operacijų, kvėpavimo, širdies ir kraujagyslių ligų; mankštos ir masažai kūdikiams ir vaikams. Nuolat žinias gilina įvairiuose seminaruose.
Pilates trenere dirbu jau dešimt metų. Tai padeda geriau pajusti ir pažinti save. Tikiu, kad pilates gali tapti ir kiekvieno iš jūsų gyvenimo dalimi.